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4 聖靈明說，在後來的時候，必有人離棄真道，聽從那引誘人的邪靈和鬼魔的道理。 2 這是因為說謊之人的假冒；這等人的良心如同被熱鐵烙慣了一般。 3 他們禁止嫁娶，又禁戒食物（或譯：又叫人戒葷），就是 神所造、叫那信而明白真道的人感謝著領受的。 4 凡 神所造的物都是好的，若感謝著領受，就沒有一樣可棄的， 5 都因 神的道和人的祈求成為聖潔了。 6 你若將這些事提醒弟兄們，便是基督耶穌的好執事，在真道的話語和你向來所服從的善道上得了教育。 7 只是要棄絕那世俗的言語和老婦荒渺的話，在敬虔上操練自己。 8 「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。」 9 這話是可信的，是十分可佩服的。 10 我們勞苦努力，正是為此，因我們的指望在乎永生的 神；他是萬人的救主，更是信徒的救主。 11 這些事，你要吩咐人，也要教導人。 12 不可叫人小看你年輕，總要在言語、行為、愛心、信心、清潔上，都作信徒的榜樣。
13 你要以宣讀、勸勉、教導為念，直等到我來。 14 你不要輕忽所得的恩賜，就是從前藉著預言、在眾長老按手的時候賜給你的。 15 這些事你要殷勤去做，並要在此專心，使眾人看出你的長進來。 16 你要謹慎自己和自己的教訓，要在這些事上恆心；因為這樣行，又能救自己，又能救聽你的人。
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4 聖靈明說，在後來的時候，必有人離棄真道，聽從那引誘人的邪靈和鬼魔的道理。 2 這是因為說謊之人的假冒；這等人的良心如同被熱鐵烙慣了一般。 3 他們禁止嫁娶，又禁戒食物（或譯：又叫人戒葷），就是 神所造、叫那信而明白真道的人感謝著領受的。 4 凡 神所造的物都是好的，若感謝著領受，就沒有一樣可棄的， 5 都因 神的道和人的祈求成為聖潔了。 6 你若將這些事提醒弟兄們，便是基督耶穌的好執事，在真道的話語和你向來所服從的善道上得了教育。 7 只是要棄絕那世俗的言語和老婦荒渺的話，在敬虔上操練自己。 8 「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。」 9 這話是可信的，是十分可佩服的。 10 我們勞苦努力，正是為此，因我們的指望在乎永生的 神；他是萬人的救主，更是信徒的救主。 11 這些事，你要吩咐人，也要教導人。 12 不可叫人小看你年輕，總要在言語、行為、愛心、信心、清潔上，都作信徒的榜樣。
- 看到青少年們帶領教會的青年聯合禱告會，讓我非常感動。我們常因年紀（過小或過大）小看別人或自己，但上帝的眼光不是這樣。其實上帝揀選我們每一個人，表達了祂的看重。而在祂的揀選中我們慢慢會發現，我們所能做的一切都是祂的恩典。
- 禱告：主啊！求你幫助我們不要用年紀來判斷別人或自己，幫助我們領受你的眼光和揀選。懇求你幫助我們全心倚靠你的恩典，讓我們的生命在言語、行為、愛心、信心、清潔上都能成長。奉主耶穌的聖名禱告，阿們！
13 你要以宣讀、勸勉、教導為念，直等到我來。 14 你不要輕忽所得的恩賜，就是從前藉著預言、在眾長老按手的時候賜給你的。 15 這些事你要殷勤去做，並要在此專心，使眾人看出你的長進來。 16 你要謹慎自己和自己的教訓，要在這些事上恆心；因為這樣行，又能救自己，又能救聽你的人。
- 每位基督徒都可以分享聖經，但我們分享的是否真的是上帝的話呢？我們分享的是否和行出來的一致呢？用自己的想法來曲解上帝的意思，或只能說不能做，都是很容易陷進去的陷阱。求主保守帶領我們，慎重研讀和分享聖經，也在生活中實際去行。
- 禱告：主啊！感謝你賜給我們寶貴的聖經，求你幫助我們，不要曲解聖經的意思，也不要光說不練。幫助我們謹慎自己，也謹慎自己所分享的，使我們和聽我們分享的人都得著益處。奉主耶穌的聖名禱告，阿們！
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