2007年3月31日 星期六
新港社區健康營造
一、前言:為什麼醫生要關心社區?
二、社區健康營造
藥不得──吃西藥的學問(簡單版)
王道仁
一、西藥吃太多會不會傷身?
任何藥吃太多都可能傷身
適當吃西藥可治療疾病、保養身體
二、吃高血壓、糖尿病的藥會要洗腎?
高血壓、糖尿病不吃藥會洗腎
高血壓、糖尿病按時服藥可預防洗腎
三、西藥藥性猛、見效快?
有些西藥藥性溫和、見效慢,要有耐心
四、吃西藥不舒服要怎麼辦?
可以先暫停服藥然後就醫跟原醫師討論
去看別的醫師時要帶藥單
五、吃西藥覺得沒效怎麼辦?
每個人體質不同,對藥物反應不同
醫師會依每個人反應調整藥量
去看別的醫師時要帶藥單
六、醫師不認得藥丸?
同一種藥可能外型不同
外型相同的藥可能成份不同
伴奏的心路歷程
王道仁
話說我們教會的伴奏,真是臥虎藏龍、人才輩出,音樂系的就一大把,不是音樂系卻鋼琴伴奏一流的又是一大把。我想,每個人從什麼都不會到這麼厲害,背後或許都有一段感人──或者是辛酸的故事吧!就讓我來分享一段我學伴奏的心路歷程囉!
遙想當年,我年紀還小的時候──雖然現在年紀也還小──我有一點點的機會接觸鋼琴。據說有參加過YAMAHA鋼琴班,就是那種很多人一起上課的,然後我媽媽有教過我一陣子。但是呢,其實沒什麼很持續在學,反正就是摸過玩過,偶爾隨便提昇一下我們家鋼琴的折舊率罷了。直到有一天......
大概是國小快升國中的時候吧!我的左手食指受到自己拿剪刀的無情摧殘,結果就受了不小的傷。當時我還有在練小提琴,下場就是停下來休息囉!結果一停就停了老半天,大致是恢復了,但是手指的觸覺有些改變。那時候還想等手指恢復,但因為已經等滿久的,而教我小提琴的初亞蘭老師,正好他是靈糧堂的伴奏,又加上教會常常也需要用到伴奏,所以──就開始改練鋼琴伴奏囉!現在想起來,當時手指受傷,雖然有一些永久的傷害,但讓我能踏入鋼琴伴奏的領域,未嘗不是上帝奇妙的祝福。
當時學鋼琴,就是打定主意專學伴奏,而這位我很感謝的優秀老師,就針對伴奏為我開菜單。除了練習曲、音階和一點點獨奏曲以外,他就拿當時的詩歌教我伴奏。一方面他拿有伴奏譜的詩歌,例如天韻的合唱專輯讓我練習,並且教我要怎麼配合指揮或會眾;另一方面他也教我怎樣看簡譜伴奏(就是沒有豆芽菜,而是543那種的譜)。他會示範怎麼伴奏,但更強的是他還有啟發式教學:選一首歌叫我回去想出三四種伴奏來搭配,外加移調訓練。真感謝上帝給我這麼好的老師!
而當時在我們教會的少年團契裡面,因為一位考上音樂系的契友悄悄畢業,還有種種近因遠因導火線,結果就是伴奏人才凋零,一蹶不振。此時正是:蜀中無大將,廖化作先鋒,有的時候我只好硬著頭皮上陣。那時我的伴奏實在是滿差的,差到一個程度就是我自告奮勇要伴奏的時候,輔導會緊張。咳咳咳......要先確定我是不是會彈那首歌......咳咳咳......
不過感謝主我並沒有就此灰心喪志、退隱江湖,反而是臥薪嚐膽、臥冰求鯉、十年生聚、十年教訓、不屈不撓、愈挫愈勇、屢戰屢敗、屢敗屢戰、一心一德、貫徹始終......總而言之呢,就是繼續學習伴奏。想當時是團契每唱一首我不會的歌,我就回去把它練起來。就連聖詩也是這樣:每在主日崇拜唱到一首聖詩是我不會的,就把它記起來,回去練。在家有的時候就翻起詩歌本,從頭到尾看到會的就彈一下。透過這樣的苦練,還有明師的指導,漸漸地每次團契唱到的歌大多都是我會的,伴奏也逐漸得心應手。我想要特別感謝主讓我喜歡鋼琴。如果我不喜歡,這樣的練習或許會讓我覺得苦、覺得煩,但我真的是喜歡:鋼琴有豐富的和絃,可以同時伴奏並彈旋律,這讓我練得很起勁、很高興!
不過王子和公主並沒有就此過著幸福快樂的日子。我的手因為打籃球、運動的關係,肩膀受了傷,大拇指也吃了幾次蘿蔔乾,結果自然就影響我能不能彈琴囉......肩膀的傷經過復建之後已經可說是全好了,但是拇指的傷卻一直無法痊癒,各手指彈久了也會疼痛。因此現在也不敢太常彈,並且彈之前一定會先熱身一下......畢竟要保養好才用得久......有時我會想,這件事是不是要提醒我:伴奏的才華是上帝給的,別忘記上帝隨時可以收回囉......也許是,也許不是,但是我現在還能愉快地彈鋼琴,就該感恩囉......
分享到這裡,就很想再多分享一點......話多的毛病又開始了......我是想分享當伴奏時會面對的誘惑。伴奏,因為是眾所矚目的焦點之一,實在是很容易讓人驕傲。坦白講,我真的是個滿驕傲的人,求主憐憫改變,弟兄姊妹包容。每次彈琴的時候,彈到得意的時候,內心就充滿驕傲。平常驕傲的時候,自己常會提醒自己說:不要驕傲!可是正在彈的時候必須注意不要彈錯,常常沒時間精力面對驕傲。因此只好盡量在彈琴前向主禱告,求主幫助,然後專心彈琴。正如林前4:7所說:「使你與人不同的是誰呢?你有甚麼不是領受的呢;若是領受的,為何自誇,彷彿不是領受的呢?」我想,是上帝的恩典讓我能伴奏,給我這麼好的老師,給我喜歡鋼琴,給我現在彈琴不會痛......榮耀本當歸給主。但是......還是會驕傲。跟驕傲這個罪相處這麼久,我實在覺得,唯有上帝從內心改變我,才有辦法真正讓我遠離這罪。願主幫助我不斷成長!
其實我覺得伴奏最難的,還是融入歌曲的含義當中。要把歌曲彈得很安靜能默想、彈得有節奏有活力、彈得聽起來有感情等等,伴奏者本身只有技巧熟練就可以達到。但是要真正融入歌曲的含義,並不是那麼的簡單。有時我伴奏的時候會想歌詞的含義,不過常常會因此差點彈錯。除非一條歌已經滾瓜爛熟,技巧又不難,否則在彈的時候常常沒辦法用「心」去彈。因此我只好盡量在彈之前就先思想歌詞含義,培養符合歌詞的心境。不過......因為有的時候會偷懶,還有因為歌也不是我選的,有的時候未必能符合我的心境。呵呵......我是不是太鑽牛角尖了呢?我也不知道......我只是希望我所彈的能更真實的符合我的心。
最後......最後......終於最後了......我覺得,我在伴奏上還有很多成長的空間。當別人請我伴奏,又有時間好好練習的時候,我常常會有收穫和成長。因此下次找我伴奏的話,最好提前一週告訴我歌曲囉......還有呀,我想特別勉勵我們當中會彈琴,但是覺得自己彈得沒有別人好的弟兄姊妹。哎喲!大家都是有一段學習成長的歷程嘛!天生就彈很好的人很少吧!至於從頭到尾沒出過糗的人,應該是不存在吧!所以讓我們珍惜上帝給我們的恩典,把握每一個伴奏的機會,用心準備練習,好好用上帝的恩典來服事別人。盼望我們彼此勉勵,不斷學習成長,讓我們的伴奏才能可以合主心意來使用,來榮耀祂,來給人幫助!
給願意用科學、理性追尋信仰的人
王道仁
1. 從最不重要的進化論問題說起,進化論的優點:尚可稱為目前最好的物種理論。
2. 進化論的限制:研究歷史,無法完全客觀觀察。
3. 進化論的批判:道德的產生、相似物種化石過少、物種大爆炸無法解釋。
4. 進化論的歷史定位:從過去科學理論來看,科學理論會隨科學的進步、證據的發現有典範轉移,進化論尚可說是目前最廣為被接受的理論,但誰知道過一百年是否仍是最佳典範?
5. 對進化論的中立:我對進化論採中立立場,不完全否定,繼續用科學理性態度觀察是否有新證據。
6. 科學的優點:客觀。
7. 科學的限制:只能觀察事件,不能賦予事件意義;只能觀察可觀察到的,不能觀察不可觀察的。例如我去求主管,主管加薪之因果關係,只能推斷不能確定。又例如大爆炸與上帝使大爆炸發生。如果上帝真的存在,又能完全被科學觀察確定,就不太像上帝,因此上帝很可能不可能完全被觀察。
8. 對科學的信仰:相信科學最終能觀察解釋一切,是一種信仰。例如核電環保與否可用科學探討,但日後核廢料是否能解決則是信仰。十九世紀大家對科學的態度非常樂觀,但二十世紀後就比較不樂觀,這與測不準原理、混沌等等有關。
9. 禱告應驗的科學觀察:禱告應驗是否為上帝所為,可由以下比喻來看。我求主管加薪,而主管真的加薪,是否因為我求主管,而造成了加薪?還是主管本來就要加薪?只有主管自己知道,無法從外在觀察而知。禱告應驗是否為上帝所為,也無法由外在觀察百分之百確定,這是科學的限制。
10. 理性的優點:避免盲從、迷信。
11. 理性的限制:不可避免受到家庭背景、社會背景影響。沒有人能達到全知且完全客觀,沒有人能完全理性。能認識自己的盲點與限制,就可進步。
12. 對理性的信仰:相信理性能達到完全客觀,擬出普世通用的世界觀。十九世紀前大家對理性也非常樂觀,但後現代思潮影響下,大家多認為人不可能完全避免偏見。
13. 理性使用的建議:仍然要使用理性,避免錯信,但也要能看出自己理性的盲點,在自己的限制下做最好的決定。
14. 上帝存在的意義論證:如果上帝不存在,道德為人所訂,對錯就一點真實意義也沒有。若有人出賣我,我只能說他違反人類社會契約,但不能說他是錯的。另外如果上帝不存在,世界由機率造成,那不管道德、公義、慈愛、誠實、犧牲奉獻,全部沒有意義,人生也沒有意義。人似乎天生就不認同這樣,也不適合過這種生活。
15. 我相信上帝存在的理性基礎:第一因的存在、預言的應驗、耶穌的復活、道德與意義論證、基督教的產生、生活的經驗、別人的見證。
16. 對不可知論的評論:不隨便相信上帝存在或不存在,是很有理性的表現。但不可知論預設的理性門檻多高,以及最後不做選擇的這個選擇,也是超乎理性的信仰。不可知論預設不做選擇比做選擇要好,但從實際生活來看未必。
17. 人需要上帝:人自己靠自己過生活,結果是一團糟,一切皆虛空而無意義。人生有二大難題:死與罪。死使人生一切努力全部白費,另外人雖有時覺得自己很棒,但有時也發現自己深深受罪惡影響。人在順境時尚可快樂過生活,但人生的苦難卻使人發現自己的軟弱與限制。
18. 科學理性人體驗、認識上帝的關鍵之一:要謙卑,要知道人的極限,人理性有極限、生命有極限、客觀有極限、科學有極限。就算理性近乎完美的人,也會發現自己無法完全不犯錯,在罪惡上認識自己的極限。對自己誠實、謙卑的態度,能幫助體驗、認識上帝。